什么是心理咨询 ？

人们总以为，只有精神有问题的人才会去做心理咨询，其实并不是这样。心理咨询主要处理的是正常人所遇到的各种心理问题。通过心理咨询，可以使您在认知、情感和态度上有所变化，解决您在学习、工作、生活等方面出现的心理问题，从而更好地适应环境，保持身心健康。
    用一句话来归纳,心理咨询就是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。